催债电话骚扰成为了如今社会的一个普遍问题，尤其在一些落后的地区更是屡禁不绝。这类骚扰电话可能会来自于不良的贷款公司、电信公司等，他们可能会通过各种手段不停地给你打电话索要还款，给人造成很大的烦乱。
不仅如此，很多骚扰电话使用自动拨号系统，每天都会以频率高、间隔短的方式，拨打你的手机或固定电话，有时甚至重复打来多次，让人非常烦躁。
那么如何解决这些骚扰电话呢？我们应该主动保护自己的个人信息。请勿随便随意地把个人手机号码或固定电话暴露在公共场合；小心信用卡、网络借贷这类和钱财相关的账户，注意更换密码，并且不要使用过于简单的口令。
在接到骚扰电话时，我们应当了解相关法律法规，并采取有效措施，保护自己的合法权益。建议第一时间录音或录像，及时取证，以便向相关部门投诉或报案。
我们可以考虑一些科技手段来防止催债电话的骚扰。可以安装系统增强功能软件和手机清理工具，来屏蔽广告骚扰、垃圾信息和陌生人来电。我们还可以利用网络或者各种电话软件进行筛选，只接听或者拒绝特定号码。
请大家务必保持警惕，遵守法律，保护自己的个人信息，防范催债电话骚扰，维护自己的合法权益。